Компьютер вреден для зрения?

Бытует мнение, что продолжительное сиденье перед монитором компьютера, очень негативно влияет на зрение. И действительно, даже ученые подтверждают, что если вы злоупотребляете работой за компьютером, то ваше зрение действительно может ухудшится.

Человек который постоянно работает за компьютером, имеет постоянный фокус зрения. То есть, глаза такого человека продолжительнее время сфокусированы на одном объекте, который имеет постоянное расстояние. То есть, глаза привыкают к постоянному фокусу и когда вы выходите из за компьютера, можете заметить, что резкость зрения снизилась, в том случае если вы посмотрите на удаленные объекты. То есть, зрение не ухудшается, а просто глаза привыкают к фокусу который есть постоянным при работе с компьютером. И имея такую привычку, глаза с трудом переключают фокус на объекты имеющие отличную удаленность, от удаленности экрана монитора. И в этом случае, нужно просто тренировать глаза, нужно иметь возможность менять фокус глаз, смотреть на объекты различной удаленности, чтоб глаза не привыкали к определённой фокусировке.

Отступление:
Чтоб видеть далеко, пригодится бинокль беркут , купить который можно в интернете.