Я знаю, зачем ты носишь эту маску уверенной, успешной, счастливой, жизнерадостной женщины. Потому что, если снять её, все увидят гримасу боли, злости и жалости. Эта маска скрывает то, что внутри.
Я знаю, зачем ты носишь эту маску уверенной, успешной, счастливой, жизнерадостной женщины. Потому что, если снять её, все увидят гримасу боли, злости и жалости. Эта маска скрывает то, что внутри.
Ты ненавидишь себя за то, что не можешь просто быть собой, за то, что не можешь чувствовать себя живой. Эта ненависть, как яд, разъедает тебя изнутри, заставляя прятаться за маской успешности и безразличия. Ты улыбаешься, когда хочется плакать, соглашаешься, когда хочется кричать «нет», играешь роль сильной и независимой женщины, когда внутри тебя все дрожит от страха и одиночества.
Стыд и страх могут иметь сильное влияние на наше поведение и эмоциональное состояние, и иногда они могут действовать как блокирующие программы, которые мешают нам жить полноценной и счастливой жизнью. Вот некоторые из способов, которыми стыд и страх могут проявляться как блокирующие программы:
Хроническая усталость, также известная как синдром хронической усталости (СХУ) или миалгическая энцефаломиелит, представляет собой серьезное состояние, характеризующееся чувством сильной усталости, которая не улучшается отдыхом и продолжается на протяжении длительного времени (обычно более шести месяцев). Это состояние сильно влияет на качество жизни и способность человека выполнять повседневные активности.